Vi khuẩn mất tích: Nền tảng của các chủng men khởi đầu của chúng ta

Vi sinh vật bị mất: Nền tảng của các chủng khởi đầu của chúng tôi

Lối sống hiện đại đã khiến nhiều vi sinh vật từng phổ biến gần như biến mất hoàn toàn khỏi hệ vi sinh phương Tây. Những loài bị mất này, được gọi là Lost Species, rất cần thiết cho sức khỏe vì chúng đóng vai trò sâu sắc trong chuyển hóa, chức năng miễn dịch, tính toàn vẹn hàng rào ruột và thậm chí cả trục ruột - não.

Các quần thể truyền thống vẫn giữ được sự đa dạng cao của các vi sinh vật này. Tuy nhiên, trong các xã hội công nghiệp hóa, nhiều loài này hiện đã biến mất hoặc giảm nghiêm trọng.

Vì lý do này, các chủng khởi đầu của chúng tôi tập trung đặc biệt vào các chủng đã giảm mạnh nhất theo nghiên cứu khoa học hiện tại và mang lại lợi ích sinh lý rõ ràng cho người hiện đại.

Dưới đây, chúng tôi trình bày các vi sinh vật trong các bộ của chúng tôi được xem là các loài bị mất thực sự và những chủng nào đóng vai trò bổ sung để ổn định.

Tổng quan về các chủng vi khuẩn của chúng tôi

Các loài bị mất cốt lõi quan trọng nhất

Những chủng này được coi là các loài bị mất thực sự, vì chúng thường giảm hơn 70 đến 90 phần trăm ở các quần thể phương Tây.

Limosilactobacillus reuteri

• Phổ biến trong các quần thể truyền thống

• Gần như không có trong hệ vi sinh phương Tây

• Điều hòa viêm, hàng rào ruột, chuyển hóa và sản xuất oxytocin

• Đóng vai trò trung tâm trong việc xây dựng lại hệ vi sinh ổn định

Bifidobacterium infantis

• Giảm mạnh ở châu Âu và Bắc Mỹ

• Hỗ trợ chức năng hàng rào, cân bằng miễn dịch và giảm khí

• Quan trọng cho điều hòa miễn dịch

• Một trong những loài bị mất quan trọng nhất

Bifidobacterium longum

• Đang suy giảm trên toàn thế giới

• Ảnh hưởng đến trục ruột - não và các quá trình viêm

• Hỗ trợ sự ổn định chuyển hóa

• Một chủng cốt lõi để điều chỉnh đường ruột lâu dài

Các loài bị mất thứ cấp (giảm mạnh)

Các chủng này đã trở nên ít phổ biến hơn nhiều ở các quần thể phương Tây nhưng không gần như tuyệt chủng.

Bifidobacterium bifidum

• Trước đây rất phổ biến trong ruột người

• Hiện nay giảm mạnh

• Hỗ trợ tính toàn vẹn niêm mạc và chức năng hàng rào

• Thúc đẩy sự định cư của các bifidobacteria khác

Bifidobacterium breve

• Giảm đáng kể ở các quần thể phương Tây

• Quan trọng cho chuyển hóa carbohydrate

• Hỗ trợ điều hòa viêm và chức năng hàng rào

Lactobacillus gasseri

• Rõ ràng giảm trong nhiều nghiên cứu

• Điều chỉnh chuyển hóa chất béo và hệ vi sinh ruột non

• Điều hòa các quá trình viêm

Các chủng giảm và bị mất theo văn hóa

Những vi khuẩn này không hoàn toàn mất đi nhưng xuất hiện ít hơn nhiều do các yếu tố lối sống hiện đại.

Lactobacillus rhamnosus

• Thường bị giảm

• Quan trọng cho tính toàn vẹn hàng rào, điều hòa căng thẳng và tâm trạng

Lactobacillus brevis

• Trước đây phong phú trong thực phẩm lên men

• Hiện nay hiếm do thiếu chế độ ăn lên men

• Sản xuất GABA

Bacillus subtilis

• Trước đây phổ biến qua tiếp xúc môi trường

• Hiện nay không phổ biến

• Tăng cường khả năng phục hồi vi sinh

Các chủng bổ sung chức năng

Các chủng này không được phân loại là các loài bị mất nhưng cung cấp hỗ trợ điều trị giá trị.

Lactobacillus helveticus

Hỗ trợ điều hòa căng thẳng và cân bằng miễn dịch

Bacillus coagulans

Chịu axit và đặc biệt phù hợp cho ruột non

Bacillus clausii

Chủng tạo bào tử hỗ trợ sự ổn định miễn dịch

Tại sao Chúng Tôi Sử Dụng Các Chủng Cụ Thể Này

Các chủng khởi đầu của chúng tôi kết hợp:

• Các loài bị mất cốt lõi để tái định cư

• Các loài bị mất thứ cấp để ổn định

• Các chủng chức năng hỗ trợ mục tiêu

Điều này tạo ra một hệ thống đa cấp để xây dựng lại hệ vi sinh bền vững.

Tác động kháng khuẩn của các chủng vi khuẩn của chúng tôi

Nhiều chủng vi khuẩn của chúng tôi sản xuất các chất kháng khuẩn tự nhiên. Những chất này ức chế vi sinh vật không mong muốn và giúp duy trì môi trường ruột ổn định.

Hoạt động kháng khuẩn mạnh

Limosilactobacillus reuteri

Sản xuất reuterin với hoạt tính phổ rộng

Limosilactobacillus gasseri

Sản xuất bacteriocin

Bacillus subtilis

Sản xuất surfactin và bacitracin

Bacillus clausii

Sản xuất peptide kháng khuẩn

Hoạt động kháng khuẩn vừa phải

• Lacticaseibacillus rhamnosus

• Bacillus coagulans

• Lactobacillus brevis

• Lacticaseibacillus helveticus

Các chủng này chủ yếu hoạt động thông qua sản xuất axit lactic, cạnh tranh dinh dưỡng và hình thành bacteriocin.

Hoạt động kháng khuẩn gián tiếp (Bifidobacteria)

• Bifidobacterium infantis

• Bifidobacterium longum

• Bifidobacterium bifidum

• Bifidobacterium breve

Bifidobacteria hoạt động thông qua:

• Sản xuất axit béo chuỗi ngắn

• Giảm pH ruột

• Tăng cường hàng rào ruột

Tại sao Thông Tin Này Quan Trọng

Tính kháng khuẩn của các chủng vi khuẩn của chúng tôi giúp duy trì hệ vi sinh cân bằng.

Chúng hỗ trợ:

• Tiêu hóa ổn định

• Chức năng hàng rào bảo vệ ruột

• Môi trường vi sinh thuận lợi

• Phục hồi hệ vi sinh sau căng thẳng